張同窗柑橘種植辦理手藝，腎結石的構成因素？

每天喜好喝可樂等含糖飲料

美國波士頓的布萊根婦女病院研究人員在《美國臨床腎病學會期刊》上頒發的一項顛末8年時間的研究發現，每天喝一罐或者以上含糖可樂的人，與每周喝一罐以下可樂的人比擬，患腎結石的風險進步23%。

值得留意的是，不只是可樂，其他含糖飲料也會形成類似后果。

瘦削人群

美國約翰斯霍普金斯大學的一項研究發現，腎結石患病率增幅與瘦削人數增長程度相當。

美國德州西南醫學中心的研究也指出，體重越重的人，增加患腎結石的危險性會越高。形成腎結石的次要成因是日常飲食攝取過多的動物性卵白量。

所以改動飲食習慣和增加運動來促進新陳代謝是預防腎結石的更好辦法，盡量制止含鹽分過高的食物，并削減卵白量、高尿酸及高草酸性食物的攝取。

情感不不變的人群

美國新澤西醫學和牙科大學的科學家小組研究發現，強烈的焦慮和頻繁的情感問題會嚴峻影響人的身心安康，尤其是會增加患腎結石的風險。

科學家們通過對數據停止比力和闡發后發現，與其別人比擬，腎結石患者在呈現家庭糾紛、在工做中碰到問題，以及財政呈現問題時產生的埋怨是別人的三倍以上。

單一睡姿人群

美國加州大學針對尿路結石患者的睡眠習慣停止查詢拜訪發現，80％腎結石患者習慣于單一的睡覺姿勢，睡覺翻來覆去者僅占17％。

建議尿路結石病人多變更睡覺姿勢，制止長時間壓迫腎臟，引起新的結石產生。

最容易讓結石病患者忽略的是睡覺前吃得太飽，那容易誘發尿路結石。

因而，胡換春主任建議各人在寢息前4小時用完餐，而且寢息前盡量不吃食物，如許有助于預防結石。

無肉不歡的人群

頒發在《營養流行病學雜志》上的一項研究顯示：與每天吃100克肉的人比擬，葷素搭配和吃魚肉的人患腎結石的可能性要低30%～50%。

吃太多動物卵白量可招致尿液中鈣和尿酸含量增加，枸櫞酸鹽則響應削減。尿鈣和尿酸是構成尿路結石的物量根底，而枸櫞酸鹽是一種尿路結石的按捺物量，其含量削減就會增加尿結石構成的危險。

炎癥性腸病患者

頒發在《腎臟病及腎血管 *** 國際雜志》上的一項研究表白，克羅恩病和潰瘍性結腸炎患者患上腎結石的風險會上升。

那些炎癥性腸病凡是陪伴著腹瀉，它會增加脫水的風險，使尿液中引發腎結石的化學物量數量增加。

防治尿路結石應留意以下三個方面1、每天更好能喝 *** 0-3000毫升白開水。

留意不克不及用飲料取代日常飲水，尤其是天熱出汗較多的人。

更好在睡覺前半個小時和運動前后，喝200～300毫升水，能有效削減尿路結石的發作。

2、針對頻頻爆發的結石，能夠通過結石的成分闡發，停止飲食構造調整來預防。

結石的成分分為多種，好比草酸鈣、磷酸鈣、尿酸鹽等。

若是是草酸鈣結石，日常平凡要低鈣低草酸飲食，除了少吃乳成品、豆成品外，高草酸食物好比菠菜等也要少吃。

若是呈現高尿酸，要制止進食動物內臟、少吃海鮮等高嘌呤食物。

3、經常熬夜，會影響腎臟代謝，增加患上腎結石的概率。

一些熬夜的人，好比世界杯期間看球的人，都有個習慣，就是愛吃夜宵，貪戀啤酒、海鮮等。

那些物量會產生大量尿酸、嘌呤。尤其是喝啤酒后利尿，形成人體短時間內脫水，增加腎結石呈現的幾率。

關于已經確診的結石患者，能夠按照現實情況選擇體外沖擊波碎石、纖維腎鏡無創保腎取石手術等辦法治療。

農村年輕人若是想以農人為職業？

謝邀，很高興能答復那個問題，下面我來分享一下小我概念。

農村市場前景

俗話說，三百六十行，行行出狀元。顯而易見，農人也是浩瀚職業中的一種，可能比不上白領、藍領等等上班族說起來有面兒，但各人其實都是平等的，都是通過本身的勞動、勤奮去賺錢生活。所以，當一名農人不丟人，那是一種職業，起首要本身承認本身，才氣得到他人的承認。

按照我領會的最新數據，截至2018歲暮，中國 *** 總生齒為13億9538萬人，比2017歲暮增加530萬人 ，此中村落常住生齒5億6401萬人，削減1260萬人，占全國生齒的40.42%。

2018年， *** 中央、 *** 印發了《村落復興戰略規劃（2018-2022年）》，該《規劃》做為統策劃劃和科學推進村落復興戰略的動作綱領，勢必能鞭策村落復興加速跑。

做一名職業化農人

專業的人做專業的事，那個世界上歷來不缺什么全才，實正能讓本身有合作優勢的仍是有過人的專業才能。若是現代年輕人認準了農人那一職業，就必然要吃苦研究，做到標準化、專業化、職業化，唯有如斯，才氣在浩瀚農人中脫穎而出，才氣在農村那個大市場站穩腳跟，也只要如斯，才能夠拍著胸脯驕傲的毛遂自薦著:我是一名農人。若是照舊是延續著歷代農人，日出而做，日落而息的耕作工做，面臨當前的經濟情況和生活壓力，養家糊口怕是難上加難。

若何打造職業化

前面之一段我也講到了目前國度針對復興村落做出的戰略規劃，國度的攙扶力度會逐步增大，因而年輕人以農人為職業必定是有前途的。那么關鍵是樓主所問的，若何才氣養家糊口呢？也就是若何做一名職業化的農人呢？

市場闡發

既然選擇做一名農人，我們就要做農人該做的事，農人能做的事，以至是除了農人其別人做不了的事。

起首要針對當下農村市場闡發商機，養殖、種植、生態園等等，本身所處情況能否有市場，停止現實調研哪些市場已飽和，若是選擇養殖，是養殖雞鴨鵝類，仍是豬牛羊類，能否資金允許本身成立生態園一條龍辦事，當前能否有該方面的勝利案例。若是選擇種植，是種植莊稼仍是蔬菜生果，本地天氣、地盤等天然前提能否事宜。

2. 自我定位

闡發完市場，就要來闡發最關鍵的主體--本身，從本身興趣、性格、經濟才能、相關經歷等等停止闡發，婚配出與本身最合適的市場與商機，充實領會本身，是勝利的前提。

3.連系時代布景

各人都曉得李佳琦帶貨才能有多強，當然如今也不乏良多優良的農村達人， *** 縱自媒體營銷找到發家之路。

當下時代是一個收集共享的時代，農村有農村的優勢，以前純天然的農產物只能通過商販低價收買然后去城市高價賣出，賺錢的是商販，老農人辛苦一年仍然是窮的叮當響。而現現在差別了，我們完全能夠依靠便當的市場情況收集營銷。不論是通過短視頻、微信商城、 *** 商城等等吧，線上線下相連系，降低風險，認實試探總能找到最合適本身的一條路。

4.堅決信念

無論處置哪個職業，唯有堅決信念才氣勝利。最初分享一句話與各人共勉。

我們不克不及因為看見希望才去對峙，而是對峙下去才會看到希望。

以上僅代表小我概念，希望能幫忙到有需要的人，謝謝！

下一個風口會向農村開展嗎？

農村將來開展前景寬廣，估計將來十年、二十年將會是農村開展的一個風口。

先來說說農村有哪些開展趨向。

1:農村正面對著史無前例的開展機遇

農村地盤將秉承30年穩定的原則，讓農人種地沒有后顧之憂。大興的水利工程，南水北調，引進長江、黃河水，將更有利于農田的灌溉。

農村糧食將繼續連結穩中有升的態勢，加上 *** 中央對農業農村補助的力度也是逐年上升。糧食價格在國度政策庇護下，還有上升的空間。

別的，農業規模化運營，大棚種植，規模養殖也將成為農人創收的渠道。

村里的農人都在建大棚，種植反季節蔬菜，花卉，奇花異果，收入可不雅。

農人的住房

上級指導近年來不斷攙扶建立社會主義新農村。農人的房子也不再像30年前，以前花十幾萬蓋的房子也在升值，若是你如今實的要想在農村買個住房，沒有二三十萬是拿不到手的。

比擬來說，城市的樓房將來30年，將會有更多的空房沒人住。沒有電梯的老居民樓就更欠好出手了。20年后，那代人也垂垂歲數大了，養老就更難了，上下樓梯不便利。

那么說來，農村養老就更占優勢了。

住在平房里的白叟，進出便利，有才能的話，能夠種花種草，頤養天算。門外有果樹，房前屋后種應季蔬菜，吃著安心又平安。

總體來說，農村的開展標的目的仍是不錯的。那也將會吸引更多的年輕人回到家鄉開展，父輩們都不會互聯網，不會上彀絡查詢材料，不會玩智妙手機，無疑那讓農村的開展趨向放慢。

若是在那方面注入年輕人的活力，家鄉的農產物銷售對接上互聯網，也將是下一個農村開展的龐大風口。

有了互聯網手藝進入農村開展，以后購物、買賣就會少跑腿，少走彎路，踏上新時代的高速路，將來農業可持續開展就會更好更快。

所以說，下一個風口就是農村。

圖片來自收集，侵刪。

妊娠紋能夠去掉嗎？

產后3個月，一根妊娠紋都沒留下

圖1圖2是我生之前拍的，圖3是我今天拍的妊娠紋看不太明顯了，想說一點就是妊娠紋必然必然要早做預防和淡化，越早越好越修復的快，時間太久的話妊娠紋修復起來周期那就長了，可就難了！

先說說我的情況吧

兒子八斤順的，懷孕38周一夜長出妊娠紋，非常絕望！孕期也沒連續過抹乳液什么的，但肚子跟后腰仍是長了許多，大腿上也長了好幾根

到消費完我也沒說就破罐破摔，去紋的乳液、推拿油還有去紋膏三管齊下，幸虧成果是好的，效果是有的，到底是管用的

說一下我都用了什么去紋產物，我大要從5個月起頭抹嬌韻詩，那時候心里是很認大牌的

用過的孕媽應該都曉得抹那套油重的是手法，我肚子7個月就很顯大了洗個澡實的很累還要按手法漸漸涂，太不便利，我就想抹幾下趕緊完事兒就得了，并且那時候正趕上炎天糊一層油實有點瓦解，難以對峙就放棄了

停用嬌韻詩后起頭用mamakids的乳，實的我會更推你們用那個乳液 便利太多了！大腿小腿后腰隨手抹一把就完事兒它吸收的很快，并且味道也更淡一點孕期對氣息敏感的寶媽完全沒有問題能承受的！

我在生完孩子之后就愈加重視妊娠紋的修復，并且生娃之后去紋也很有效果

1. 產后肚子縮小皮膚會變很厚，嬌韻詩的磨砂膏我一周用兩次，生怕后面的產物不吸收

2. 趁著洗澡的時候再涂一遍油按揉個十來分鐘吸收完再洗掉（那個油別在皮膚干巴巴的時候用那樣不吸收，身上有點水汽的話就沒那么膩了）

3. mamakids的乳我就當身體乳用了，雖說孕期沒百分百防住吧，但我覺得它也起了很多感化，我肚皮跟大腿都沒呈現枯燥發癢的情況，皮膚不斷連結比力潮濕的形態

4. 去紋膏我是白日涂的，那個叫巴復平的身邊已經有好多姐妹跟我推爛了，一天涂上三四次吧用到如今有三個月了實的很放心

我是每次給兒子喂奶前都得洗胸，然后趁便拿熱毛巾擦一下肚皮再逆著紋路一條一條涂上去紋膏，剛生完肚子挺松的要拿手扒著點，否則肚皮褶皺的處所可能涂不勻，等結好膜幾十秒吧再放下衣服免得搓起泥來，有時候涂完長紋的處所會發癢忍住別撓！那是結膜后殼聚糖成分滲入到基底層了，修復和代謝的過程中皮膚里面有點發癢一般，跟傷口愈合是一樣的

我如今的肚皮90%的紋已經淡掉了，剩下那一點點還得繼續勤奮，希望每個媽咪都不長一條紋！

能夠做點什么小生意呢？

關于那個問題，我有很好的幾個小創業的路子，十分合適我們那些通俗人去做的，只要你可以拿出幾百塊錢，略微的用點心， *** 縱晚上幾個小時的時間掙個一兩百塊錢絕對沒問題……！

一:從網上購置一些兒童玩具，拿到公園，廣場，，夜市，購物街等處所去賣！

如今氣候越來越暖和了，到了晚上，良多大人會帶著孩子出來玩，你能夠拿出幾百塊錢在好幾個專門批發（不曉得網站的私信我）的網站長進一些，泡泡機，發光氣球，魯班飛鳥，等等那些小玩具來賣，好比發光氣球，在某網站批發才兩塊錢一個，你拿回來賣十塊錢絕對沒問題。那些小玩具在網上都只要一塊錢到五塊錢不等的價格，只要你愿意拿 *** 面，一晚上賣二十個就有一百多塊錢，并且就那么兩三個小時的時間。也不消擺攤。不要怕欠好意思，怕丟臉，怕沒體面，我告訴你，那個世界上沒錢才是最沒體面，最丟臉的。咱們不偷不搶，憑本身的勤奮掙錢，沒什么丟臉的！

二:去夜市賣吃的，好比，銀耳湯，綠豆湯，八寶粥，等等！

如今一到晚上，大街上，公園，夜市，四處都是人，各人出來逛累了，餓了，渴了，城市買點吃的，喝的。我們從超市買點八寶米，銀耳，綠豆，等等那些食材，本身在家里面提早給它熬好，那些工具做起來十分簡單，又沒有什么特殊手藝，若是你們本地夜市有賣那些工具的，你本身去買了吃一次就曉得了，他的成本十分低，五塊錢一杯（一碗），他的成本就幾毛錢，最多不超越一塊錢，只要你用心，把衛生方面做好，一晚上悄悄松松就能掙一百多塊錢，我女兒2019年炎天就做那個，每天晚上賣一百多杯（碗）。世上無難事只怕有心人。只要你能吃苦，那個工作就能夠做！

三:從本地的生果批發市場進一些當季生果回來賣。

如今恰是進入夏日時間，也是各類各樣生果起頭上市的季節了，你在生果店買的生果其實他們的進貨價很廉價，幾乎是你在生果店購置價格的三分之一或二分之一。你找一個你們本地晚上人流量比力多的處所，講究的弄個三輪車，不講究間接放在箱子里就放在地下賣，但是你記住，必然要比你們本地的生果店價格廉價一點賣。良多人買生果都是因為偶然碰到了，看到你的生果量量好，并且價格還比生果店廉價，所以就買了。

其實還有良多良多的小生意，小買賣能夠 *** 縱晚上的時間去做，好比從那些批發網站進些襪子，帽子，密斯耳環，等等那些工具。他們的進貨價十分十分廉價，幾乎都是拿貨兩塊錢賣十塊擺布。拿貨五塊錢賣二十塊錢，以至賣三十塊錢。那些工具你去夜市擺個地攤，一個晚上馬馬虎虎就能掙一兩百塊錢。

我如今就是白日在公司上班，晚上在夜市擺攤賣鞋子，還有老花鏡，歸正一晚上隨意都有兩三百塊錢掙。

其實那個社會只要你不懶，只要你肯用心，只要你勤奮，掙錢的路子仍是良多良多的。關鍵是看你

有沒有那個決心，能不克不及邁出那之一步！