本文目錄一覽：

• 1、桔子的營養成分
• 2、蜜桔,有什么營養價值。
• 3、溫州蜜桔的營養成分
• 4、南豐蜜桔的營養成分

桔子的營養成分

1、桔子含有較高含量的核黃素，即維生素B2。維生素B2是機體內許多酶 *** 的重要輔基組成成分，負責參與物質和能力的代謝?？赏ㄟ^參與碳水化合物、蛋白質和脂肪等的代謝提高機體對蛋白質的利用，促進人體的生長發育。

2、營養成分：與梨相比，橘子的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的55倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，煙酸的含量是梨的15倍，維生素C的含量是梨的10倍，可謂營養豐富。

3、通常來說，橘子有生津開胃、潤腸通便、提高免疫力等營養價值。具體分析如下：生津開胃：橘子中含有大量的檸檬酸、蘋果酸、酒石酸等酸性物質，有助于促進唾液以及胃酸分泌，能夠增進食欲，所以橘子有生津開胃的營養價值。

4、桔子的營養成分 桔子中維生素C的含量非常高，還含有多種抗氧化營養成分，像多酚類和類黃酮素這兩種物質，以及豐富的檸檬酸。而維生素C與這些抗氧化物質互相作用，就能夠起到更好的抗發炎及抗氧化作用。

5、橘子也叫桔子，橘子營養非常豐富，橘的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的55倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，煙酸的含量是梨的5倍，維生素C的含量是梨的10倍。

6、此外，每日吃一個桔子能夠具有 *** 的功效。橘汁中帶有一種名叫“諾米林”的物質，具備抑止和殺掉腫瘤細胞的工作能力，對胃 *** 有預防功效。

蜜桔,有什么營養價值。

1、功效（1）蜜桔可以防治心腦血管 *** 蜜桔是一種防治心腦血管 *** 極好的水果，我們日常食用蜜桔的適合，經常會發現蜜桔上又一條條的白色物質，其實連著這些白色物質一起食用，蜜桔的營養價值也會翻上幾番。

2、常吃蜜桔不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養具有健身益體促進生長發育之功效，而且還能健胃消食、燥濕除脹，是治療消化不良，脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥，并有截制瘧疾發作的功效。

3、蜜桔含水量高、營養豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。

4、不宜過量食用。此外，對于胃腸道不適或糖尿病患者，應該避免食用過多的蜜桔。綜上所述，蜜桔作為一種美味的水果，有著豐富的營養價值和保健作用。但是，我們需要注意適量食用，才能發揮其更大的功效，讓我們的身體更加健康。

5、首先，蜜桔有美容養顏的效果。因為蜜橘當中的維生素c含量很高，而維生素c有很強的抗氧化功效，可以消除人體內的自由基，有延緩衰老的作用。同時維生素c還可以阻止黑色素在我們的皮膚上面堆積，防止一些色斑的形成。

6、蜜橘有什么好處2 蜜橘的營養價值 據化驗分析，無核蜜橘含糖3%，枸櫞酸O.6%，每100克橘汁中含維生素C 29毫克。特別是金橘，每100克金橘皮含維生素c 200毫克，是果肉含量的5倍。

溫州蜜桔的營養成分

1、果實皮色鮮艷，清甜多汁，經科學分析，它含有豐富的維生素C、D、果糖、檸檬酸以及鈣、磷、鐵等。本種果大、早熟、汁多、無核等性狀，為其優點，皮薄不耐儲水為其缺點。幼果、果皮入藥，功效如福桔。

2、前衛蜜橘營養價值 柑橘果實中含有豐富的檸檬酸，不僅可用能量代謝物質，而且可與鈣離子結合生成一種可溶性絡合物，從而緩解鈣離子起到促進血液凝固的作用。醫學證明，常飲用鮮檸檬汁可防治糖尿病、高血壓、心肌梗塞等 *** 。

3、溫州蜜柑，是唐代日本和尚田中間守來中國浙江天臺山進香，帶回柑橘種子，在日本鹿兒島、長島栽植，變異選擇而來。

4、蜜桔產地蜜桔中富含各種營養物質，但是耐寒性很差，一般比較適合在溫暖濕潤的地方生長，它的原產地是在浙江省臺州市，產地有很多，主要產地在浙江、廣東、廣西、江西、湖北、湖南、云南等地。

5、橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。

南豐蜜桔的營養成分

1、蜜桔的介紹 蜜桔，屬于蕓香科，和釉子、橙子、花椒、枳同屬一科。柑桔果實內含有多種營養成分，如糖，檸檬酸，維生素C，蛋白質，以及胡蘿卜素，維生素P等多種維生素。

2、另外維生素C還可促進肌膚膠原蛋白的合成，有保持肌膚細嫩、光滑的作用，因此常吃蜜橘有很好美容養顏效果。

3、果皮較厚、較硬，有很多凹凸不平的孔隙，不易剝開。果實味道酸甜適中，含有檸檬酸、果糖、胡蘿卜素、維生素B等多種營養成分。果皮曬干或低溫干燥后，稱為陳皮。

4、桔子：性溫味甘。含多種營養成分，維生素C和D的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調節人體新陳代謝。據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素 C的需要量。