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金桔上火還是去火?

1、一般不會，吃多才會上火。金桔是橘子的一種，和橘子一樣，性溫，味甘辛，是一種熱性水果，偶爾吃幾顆并不會有上火癥狀，但是吃多了就會出現一些上火現象，如喉嚨痛，口腔潰瘍，牙齦腫痛等癥狀。

2、金桔是溫性的水果，不是寒性和熱性水果。金桔屬于溫性水果，適量食用不會出現上火的癥狀，不過金桔的含糖量較高，食用過量會導致體內的熱量過多，會產生燥熱之氣，讓身體的功能紊亂，出現口感舌燥、便秘、牙齦腫痛等類似上火的癥狀。據研究， 每天吃3個金桔，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。