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人長期吃橘子和柑子皮膚會變黃,這是什么原因造成的?

橘子，蘆柑，胡蘿卜類的東西如果吃的太多色素代謝不完全可能出現皮膚發黃，過段時間會好，還是注意不要一次吃過多這類食物。蘆柑對身體有什么好處 平時可以適當的多吃一些蘆柑。因為蘆柑中含有豐富的維生素C和檸檬酸，前者具有美容養顏的作用，后者則具有消除疲勞的作用。

如果人們一次吃了過多的粑粑柑，肝臟無法及時將胡蘿卜素代謝或吸收，可能會導致胡蘿卜素沉積在人體皮膚黏膜，因此就會出現皮膚變黃的現象。如果沒有其他不舒適癥狀，一般就屬于生理現象，等肝臟將胡蘿卜素代謝和吸收完以后，癥狀就會得到改善，不需要特殊治療。

吃橘子是會上火的。一般在正常的情況下，吃適量的橘子是不會上火的。但是如果患者一次食用過多，會出現上火的現象。這是因為橘子屬于溫性的水果，而且糖分的含量比較高。所以短期內進食大量的橘子，就會出現喉嚨不適、上火的表現。所以平時吃橘子，一定要注意適度的使用，不能一次性吃得過多。

多吃了柑橘類的水果,為什么臉色會發黃?

因為橘子中富含黃 *** 素的β-胡蘿卜素，如果吃了過多橘子，血液中的β-胡蘿卜素濃度增加，可能造成色素沉積在手心和腳底，出現皮膚發黃的橘皮癥癥狀。橘子中的維生素A還能夠增強人體在黑暗環境中的視力和治療夜盲癥。

橘子里面有非常多的胡蘿卜素，吃了太多，胡蘿卜素的色素就會堆積在人的皮膚下面，那么人的皮膚看起來就會黃黃的了。當然，每個人都是不一樣的，每個人身體里面都會有分解胡蘿卜素的酶，一些人身體里面的這種酶比較少，那么他們吃多了橘子會變黃。

橘子含有豐富的營養物質，其中包括胡蘿卜素，如果一次吃得過量，或者短期內攝入太多，肝臟無法完全分解，就會導致血液中胡蘿卜素濃度過高，這樣就會沉積在皮膚角質層和黏膜部位，出現黃皮膚。黃色通常會出現在手心、腳底、臉上。

家里面如果有柑橘或者是一些胡蘿卜，一定要少吃一些。橘子如果吃得太多不僅僅會上火，而且會使自己的皮膚變得干燥發黃。女孩子如果不希望自己有這樣的肌膚，那就要控制住自己。為什么會使皮膚變黃呢？如果體內的維生素越來越多的話，沒有得到充分的利用，就會把這些維生素過渡到其他的器官當中。

柑橘很美味,多吃柑橘可以美白嗎?醫生怎么說?

要想美白排黑色素，女人們可以嘗試多吃一些富含維生素C的食物，比如柑橘類水果、西紅柿、蔬菜等，這些食物不僅能幫助減少黑色素沉積，還能讓皮膚變得更加細嫩光滑。堅持喝牛奶也是一個不錯的選擇。牛奶中含有豐富的鈣質和維生素D，可以促進皮膚的新陳代謝，從而幫助美白肌膚。

吃什么水果能美白保濕（1）柿子橙紅到金色的果實的確是秋季的更好反映。果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧，過了季節便要等來年。（2）柑橘柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。

澳大利亞的研究發現：常吃橘子、柑、橙等柑橘類水果可使口腔、咽喉、腸胃等部位的` *** 癥發病率降低50%，使中風的發病率降低19%，同時對心血管 *** 、肥胖及糖尿病也具有一定的預防作用。 所以，為了健康著想，每天更好保持1-2份（每份200g左右）水果的攝入量。

促進通便 橘子的膳食纖維的含量相當高，多吃可促進消化，有助于排便，治療便秘癥狀。降低膽固醇 豐富的膳食纖維不僅有利于腸胃的 *** ，其中的果膠還可降低膽固醇發病的機率。

要想使皮膚變白可以通過三個方面來改善，分別是通過飲食，敷面膜以及注意防曬。應該多吃一些胡蘿卜汁、黃瓜、紅茶等食物。通過飲食使皮膚變白人可以通過飲食來改善身體上的問題，包括改善皮膚，食用胡蘿卜汁、黃瓜、牛奶等食物均可以對皮膚變白很有效。

問題五：是不是多吃橙子皮膚就能變白？ 你好，橙子的功效：（1）常吃可以防 *** ： 一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。

專家提醒橘子吃太多當心變成小黃人,橘子吃多了會有哪些副作用?_百度...

1、專家表示，所謂“吃橘子易上火”，主要是因為橘子吃起來很方便，沒事坐在那里幾分鐘就會不知不覺吃掉很多。而且，橘子含糖量很高，吃多了之后，高濃度的糖會使喉嚨細胞中的體液滲出，在高糖的環境下，口腔中的細菌活躍，進行繁殖，就可能會使牙齦發炎，讓人感覺“上火”了。

2、因為橘子中含有大量的胡蘿卜素，如果吃得太多，就會導致人體中的胡蘿卜素代謝不掉，血液中的含量過高時，就容易導致皮膚變黃，這種現象也被稱為橘黃癥。橘子性溫，容易上火；還有人說，現在的橘子這么好看，都是染色了的；還有人擔心，橘子吃多了，會變成「小黃人」。

3、橘子中含有豐富的胡蘿卜素，一次吃太多，攝入太多胡蘿卜素，人體短時間內代謝不掉，血液中的胡蘿卜素含量過高，就會導致皮膚變黃，稱為胡蘿卜素血癥。不過，這只是暫時的「顏值問題」，并不會影響健康，只要暫時不吃一些含有胡蘿卜素的蔬果，很快就會恢復。

4、橘子吃多了人的皮膚是會發黃的，變成“小黃人”，尤其是臉頰、額頭、手背等部位的皮膚會出現黃色，通常稱之為“橘黃病”。“橘黃病”并不是一種病，只是一種稱呼，是一種吃某種食物出現的皮膚發黃現象。“一些橘黃色的食物，如南瓜、紅心地瓜、胡蘿卜等，這些食物富含一種叫做β胡蘿卜素的黃 *** 素。

橘子吃多了,皮膚會變黃嗎?

1、短時間內吃太多橘子可能會導致皮膚發黃，也就是高碳酸血癥。高胡蘿卜素血癥是由于血液中胡蘿卜素含量高而導致皮膚發黃的癥狀，表現為皮膚發黃。黃色皮膚色斑大多是從手掌和腳底開始的。橙子是富含胡蘿卜素的水果，短時間內過量食用可能會出現皮膚發黃的癥狀。

2、少吃一些橘子是不會讓自己的皮膚變黃，同樣也會讓自己變得更加的健康。每天吃2~3個橘子是可以的可能很多的人都并不是特別的相信，吃橘子會讓自己的皮膚變黃，但是通過科學顯示，吃橘子確實是會讓我們的皮膚變黃。

3、橘子吃多了確實會讓人變黃，但這種黃只不過是短期現象，并不會一直保持。每到橘子上市的時候，總會有很多人因為吃橘子而變得非常黃，這主要是因為橘子中有大量的胡蘿卜素，人體沒有辦法短時間內代謝掉所有的胡蘿卜素，所以才會導致一個人的皮膚甚至眼睛變黃。

短時間內大量吃橘子皮膚會發黃,這是為什么?

短時間內吃太多橘子可能會導致皮膚發黃，也就是高碳酸血癥。高胡蘿卜素血癥是由于血液中胡蘿卜素含量高而導致皮膚發黃的癥狀，表現為皮膚發黃。黃色皮膚色斑大多是從手掌和腳底開始的。橙子是富含胡蘿卜素的水果，短時間內過量食用可能會出現皮膚發黃的癥狀。

其實是會變黃的，主要的是因為有色素沉淀。因為橘子中富含黃 *** 素的β-胡蘿卜素，如果吃了過多橘子，血液中的β-胡蘿卜素濃度增加，可能造成色素沉積在手心和腳底，出現皮膚發黃的橘皮癥癥狀。橘子中的維生素A還能夠增強人體在黑暗環境中的視力和治療夜盲癥。

吃橘子變黃的原因主要是因為胡蘿卜素的問題。正如我在上面所講的那樣，橘子這樣的食物中有大量的胡蘿卜素，人體分解胡蘿卜素的能力有限，如果一個人在短時間內大量吃橘子，這個人就會因為身體富含胡蘿卜素而導致身體發黃。

橘子吃多了以后確實會讓人變黃。相信很多小伙伴都有過這樣的經歷，如果自己在短時間內吃大量的橘子，自己的手心就會變得非常黃，有些人的皮膚甚至會變得特別黃。